伺候产妇坐月子，找月嫂好还是找婆婆好（专业月嫂需要学习的生活护理常识）

现代人都懂得，坐月子能享受到专业母婴护理的话，妈妈的产后恢复就比较快，宝宝也能吃好睡好健康成长。有些家庭希望找正规公司的月嫂入户服务，有些则觉得自家人照顾就可以，没必要多花钱找个人来伺候。下面，【北京十月阳光】小编就跟大家来聊一聊，伺候产妇坐月子，找月嫂好还是找婆婆好?

1、找月嫂伺候月子

优点：天天家政网

相比于家中老人的照顾，月嫂的服务更专业。正规的北京月嫂公司对持证上岗的月嫂都有专业培训，包括如何制作营养均衡的月子餐，如何进行乳腺护理，如何为新生儿洗澡替其做抚触，并且还会对产妇进行心理疏导防止产后抑郁，正规的月嫂都有专业知识，这些切实有效的帮助，对产妇的身体恢复和婴儿的健康成长都十分有利。

月嫂能运用科学的护理技术，培养宝宝规律的饮食和睡眠习惯，这就是通常说月嫂带出来的宝宝都比较乖巧。月嫂在下户前会教给雇主家人正确的育儿知识，如辅食添加的注意事项，肠胀气的预防和防治，这就等于请月嫂还免费获得了育儿技巧。

缺点：

月嫂价格逐年上涨，找个专业月嫂的费用一般都在万元以上。对于经济条件不够好的家庭来说，确实是个不小的开支，找月嫂还得多考察早预定。月嫂毕竟是住家服务，有陌生人在多少会对雇主生活习惯产生些影响。月嫂的护理方式先进，跟老一辈不一样，某些护理动作可能会引起婆婆或者妈妈的不满，引发些护理小冲突都是很难避免的。

月嫂下户后，自家人忽然接手可能会不习惯，一家人正常的生活习惯又要被打乱，可能需要宝爸半夜起来学着喂奶，宝妈白天又要喂孩子又要从头开始学习育儿技巧。月嫂给养成的护理规律被打破后，可能会引起宝宝的喂养、睡眠不习惯，造成二月闹等。

2、找婆婆伺候月子

优点：

一般来说，婆婆更愿意自己伺候月子，因为这样省了请月嫂的钱，也不会让自己儿子太辛苦。自家人对孩子更是百分百贴心，不用担心有虐待孩子的现象发生，婆婆也比较舍得给儿媳妇做好吃的。很多爱孙心切的婆婆晚上都跟孩子一起睡，让产妇可以充分的休息，有利于宝妈的产后恢复。

有些婆婆比较明事理，完全听儿媳的，让做什么做什么，凡事只要你开心、宝宝吃好喝好，我累一点也没关系，这样的家庭就比较和谐。毕竟自家人住在一起，生活习惯差不多，迁就着伺候完月子就可以了。有些老公不主动做事的，婆婆还能教训他几句，为儿媳出气。

缺点：

婆婆毕竟是老一辈的人，在月子护理理念上不够先进与科学，很多老人还认为月子里不能洗头洗澡，不能开窗通风，这些愚昧的护理方式跟年轻宝妈容易发生冲突，婆媳矛盾增加，遇上比较会调和矛盾的老公还好，如果老公是个妈宝，吃亏的只能是宝妈一人，严重的还会产生产后抑郁的情绪，直接影响奶水分泌和自身健康恢复。

婆婆娇惯孩子的现象不少见，有她在老公基本上不会伸手帮忙干活，月子里不少宝妈吐槽老公不心疼自己，只会打游戏、睡觉，孩子哭了也不去哄，就好像坐月子跟他没关系似的。婆婆年纪大了精力不够，凡事让她来做很难保证自己的健康不出问题，有些家庭的婆婆伺候月子，瘦了十几斤，孩子没照顾好，自己先累趴了。

在【北京十月阳光】看来，不管是找月嫂还是找婆婆来伺候月子，只要是产妇和宝宝能得到科学的护理，心情舒畅且吃好睡好，那就是值得的。但是还是有更多的人宁愿花钱找月嫂来伺候月子，这样就更明智了，毕竟还是专业的人来做专业的事。

初产的准妈妈分娩过程可能会稍微长一些，在分娩期间恰当而合理地安排饮食，不仅能补充体力，增加产力，缩短产程，还有助于促进产后乳汁分泌。【北京维佳家政公司】提醒我们，应该提前准备好助产食物，而且最好在人院前一天准备好，可装在包装袋中，放入待产包。

一、助产食物需要具备如下两个特点

1、一定要能被快速吸收

分娩过程中需要大量能量，食物必须能快速供给，可选择短时间产生大量热量的食物。

2、要方便食用

最好选择好拿取的，小块状固体食物，或者可以用吸管吸食的液体饮品，方便准妈妈躺着食用。

二、推荐如下四种助产食物：

1、蛋糕

中含有丰富的碳水化合物和糖，而且入口即化，免去准妈妈咀嚼的麻烦。这些物质进入体内后可快速转化为能量，为进入分娩进程的准妈妈提供充足的能量。可由准爸爸切成小块，再给准妈妈拿取食用。

2、鸡蛋

可在临近预产期时，适量补充一些。但是过量食用鸡蛋很可能引起腹胀等，因此建议在待产和分娩时喝一些清淡的蛋花汤比较好。

3、巧克力

是准妈妈必备的食品。在待产过程中，巧克力能快速增加能量。另外，巧克力还能增加愉悦感、缓解紧张感，是必备的助产食物。

4、蜂蜜水

准妈妈在待产时会出很多汗，此时最好喝点蜂蜜水或者牛奶。很多过来的妈妈都说产前喝两大杯蜂蜜水，有利于分娩。

【北京维佳家政公司】温馨提醒

如果准备的是面条、鸡蛋等需要烹制的食物，为保证食物新鲜，可在准妈妈入院后，由家人准备好，再送到医院。